★6月の開催日★
6/6(月)11：00～12：00
6/27（月）11：00～12：00
新松戸文化教室にて
参加費300円（場所代を出し合うので参加人数によっては変動する事もございます。400円以内。）
来月は第3が第4にずれています。
ご注意ください！
参加者募集しています★
まずは1回だけの参加でも大歓迎です！
お気軽にご参加ください！！
2016年5月23日月曜日
5/23(月) 開催レポ
ひっさびさの～
開催レポです！！
今年に入ってから
１曲を長めにやっておりまして
１～3月までで1曲。
3月～5月までで1曲。
そして、今日から今年3曲目の新しい振付をスタートしました。
ダンス初心者の参加者も多いので
これまでは基本的なステップを中心にやる事が多かったけれど、今回はアイソレーションといって体の一部分を使って音を表現する動きをけっこう取り入れています。
これまでより動きは地味なのですが、これもヒップホップダンスにはとっても重要な要素です★
そして腹筋やあらゆる筋肉を意外と使うので、しっかり踊れば身体締まりますよ～♪
露出の季節になってきたので
どんどん身体を引き締めていきたいものです。
（なかなかいろんな誘惑に勝てないのだけど～＞＜）
どんどん汗かいて
夏を満喫しましょー
今日も楽しい時間をありがとうございました！
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